Главная

Этот рейтинг — не дань моде на составление всевозможных перечней самых богатых и дорогих, влиятельных и завидных, успешных и популярных. Это — попытка привлечь общественное внимание к проблеме, которая уже давно приобрела угрожающие масштабы.

В отечественной финансовой системе образовался огромный тромб, закупоривший один из ключевых каналов ресурсной подпитки реального сектора экономики. Эта закупорка, увы, не рассасывается сама по себе. И через два года после начала кризиса проблемные займы продолжают накапливаться. Объемы только официально зафиксированных статистикой Национального банка просроченных кредитов, по опубликованным на нынешней неделе августовским данным, уже превысили 85 млрд. грн., увеличившись с начала 2009-го почти в пять раз.

Реальные объемы «проблемки», как свидетельствуют не только оценки рейтинговых агентств, могут оказаться большими в разы. Десятки миллиардов выданного Национальным банком на рубеже 2008—2009 годов и затем успешно пролонгированного стабилизационного рефинансирования, скорее всего, маскируют именно эту проблему.

Невозвратные кредиты тяжким грузом висят на балансах финансовых учреждений, но это проблема не только банкиров. Какие бы «теплые чувства» ни питал к финансистам каждый отдельно взятый гражданин, это проблема всего общества.

Первая причина, побудившая к составлению рейтинга, состоит в том, что, не вылечив банковскую систему, нечего рассчитывать на полноценное восстановление ее посреднических функций и, соответственно, качественный рост кредитования и инвестиций.

Опасаясь новых невозвратов, банкиры не только завышают кредитные ставки, но и дуют на холодное, предъявляя к потенциальным заемщикам мыслимые и немыслимые требования. Объемы кредитов в экономику по сравнению с началом нынешнего года по-прежнему в минусе, а их сроки составляют в основном несколько недель или месяцев, в лучшем случае — год.

Значит, будут дожидаться лучших времен проекты по открытию новых производств и созданию рабочих мест, не возрастет предпринимательская активность, а вместе с ней — зарплаты и налоговые поступления. В условиях скудного бюджета тщетно рассчитывать на дополнительные ресурсы не только для развития здравоохранения, образования или коммунальной сферы, но и для индексации социальной помощи, пенсий, зарплат, стипендий.

Такая вот очевидная цепочка, которая замыкается в порочный круг.

Вторая причина, повышающая общественную значимость проблемных кредитов, заключается в том, что львиная их доля - это средства вкладчиков, доверивших банкам свои сбережения. Так что проблемные 85 млрд. — это в основном их деньги.

Конечно, мы не собираемся идеализировать и представителей банковского цеха. Увы, в Украине слишком широко распространены так называемые банки-«пылесосы», пускавшие привлеченные деньги на финансирование бизнесов и проектов, принадлежащих собственникам (или связанным с ними лицам). Большая часть тех миллиардов, которые не смогли без помощи государства (а некоторые не могут до сих пор) вернуть «Надра», Укрпромбанк, Укргазбанк, «Родовид Банк», «Киев», Трансбанк и другие, были «оприходованы» своими для своих.

Уже проглотив десятки казенных миллиардов, рекапитализированные банки продолжают требовать новых бюджетных вливаний. Это тоже наши с вами деньги, деньги налогоплательщиков, которые могли бы пойти на детские дома и библиотеки, больницы и музеи, дороги и коммуналку. А еще — достойные зарплаты медикам, учителям, военным.

К сожалению, практически никого из «прогадавших» или проворовавшихся собственников и менеджеров проблемных банков, некоторые из которых фигурируют в нашем рейтинге, компетентные органы пока так и не призвали к ответу.

Многие из этих бизнесменов, злоупотребив доверием вкладчиков, инвесторов, партнеров, кредиторов, продолжают занимать высокое общественное положение, пользуясь политическим и административным влиянием и ресурсом. И в этом заключается еще одна, третья по счету, но не по значимости причина, по которой мы взялись за составление рейтинга скандальных должников.

Люди, банально не платящие по счетам, считают себя элитой, входят в партийные списки и предвыборные штабы, возглавляют общественные движения и делятся наполеоновскими планами с обложек журналов и телевизионных экранов. А общество слепо голосует за них и приютившие их политические силы.

Таким образом, мы сами виноваты в том, что в понимании нечистоплотного бизнесмена репутация - дело не столько наживное, сколько покупное.

Но ведь закон сохранения материи не может отменить ни одна взятка. И для того, чтобы деньги появились в маленьких карманах, кто-то должен достать положенное из большого и вернуть.

Базой для составления нашего рейтинга стали данные о наличии конфликта между кредитором и заемщиком из открытых источников.

Мы анализировали информацию:

— официальных баз данных (в том числе и судебных решений); — не опровергавшихся публикаций о конфликтах в СМИ; — официальных сообщений государственных органов и коммерческих организаций; — данные банков-кредиторов.

Рейтинг рассчитан по четырем основным параметрам:

1. Общественный статус (публичность персоны).

2. Объем предъявляемых должнику претензий.

3. Оценка состояния должника.

4. Публичность и рыночные позиции бизнеса должника.

1. Публичность персоны:

— человек, занимающийся общественной и/или публичной деятельностью (общественный или профсоюзный деятель), чиновник местного (районного или городского) уровня, член политической партии — 1 балл;

— известный бизнесмен, уделяющий большое значение формированию собственного имиджа, неоднократно упоминавшийся в публикациях СМИ, — 2 балла;

— элита областного уровня: главы и члены областных советов и советов крупных городов, мэры и кандидаты в мэры крупных городов — 3 балла;

— депутаты и их окружение: члены парламентских фракций, приближенные к власти бизнесмены, способные влиять на принимаемые высшими чиновниками и органами государственной власти решения, — 4 балла;

— «золотая тридцатка» Украины (руководители правительства и ключевых министерств, Верховной Рады, администрации президента) — 5 баллов.

2. Объем предъявляемых должнику претензий.

Сумма задолженности стала отправной точкой при формировании первоначального списка. Также мы посчитали целесообразным придать этому компоненту вдвое больший, по сравнению с остальными, удельный вес.

Минимальным («проходным») порогом для включения должника в рейтинг был определен долг в 1 млн. в долларовом эквиваленте. В зависимости от размеров проблемного долга должникам присваивались:

— от 1 до 9,99 млн. долл. — 2 балла;

— от 10 до 49,99 млн. — 4 балла;

— от 50 до 99,99 млн. — 6 баллов;

— от 100 до 499,99 млн. — 8 баллов;

— 500 млн. долл. и выше — 10 баллов.

3. Оценка состояния должника.

Мы исходили из ранее публиковавшихся публичных оценок состояния должника, т.е. стоимости поддающихся оценке активов, задекларированных ранее и выведенных из тени и имеющих статус цивилизованного бизнеса.

При оценке состояния от 1 до 9,999 млн. должнику присваивался 1 балл;

— от 10 до 49,999 млн. долл. — 2 балла;

— от 50 до 99,999 млн. долл. — 3 балла;

— от 100 до 499,999 млн. долл. — 4 балла;

— 500 млн. долл. и выше — 5 баллов.

При отсутствии публичной оценки/данных о состоянии должника — 0 баллов.

4. Публичность и рыночные позиции бизнеса должника.

Второй по значимости компонент, который мы определяли по следующим критериям:

4.1. Форма собственности, публичность обязательств:

— собственник или соучредитель бизнеса в форме ООО — 1 балл;

— собственник или совладелец бизнеса в форме ЗАО (обязательна регистрация акций и публикация годовой финансовой отчетности) — 2 балла;

— собственник или совладелец бизнеса в форме ОАО (подписка на акции осуществляется публично, регулярно публикуется годовая отчетность) — 3 балла;

— собственник или совладелец банка/финучреждения, правляющего средствами вкладчиков; предприятия, значимая доля акций которого принадлежит большому количеству миноритариев; компании, осуществившей эмиссию публичных долговых обязательств (облигаций) внутри Украины, — 4 балла;

— собственник или совладелец бизнеса, проведшего IPO или публичное размещение долговых обязательств на международных финансовых площадках, — 5 баллов.

4.2. Рыночные позиции.

Дополнительные баллы в категории начислялись компаниям — производителям, поставщикам товаров и услуг:

— с установленными объемами валовой годовой выручки от 10 до 100 млн. долл. или рыночной долей от 1 до 5% — 1 балл;

— с установленными объемами валовой годовой выручки от 100 до 500 млн. долл. или рыночной долей от 5 до 30% рынка (лидер в своем рыночном сегменте) — 2 балла;

— с установленными объемами валовой годовой выручки 500 млн. долл. и выше или долей рынка свыше 30% (монопольное положение) — 3 балла.

4.3. Известность, узнаваемость бренда компании.

Дополнительные баллы начислялись при наличии у компании-должника торговой марки, узнаваемой в Киеве и/или областных центрах (1 балл), а также узнаваемой в общенациональных масштабах и/или осуществляющей поставки продукции под определенным брендом на внешние рынки (2 балла).





Информация о материале

На недавно прошедшей выставке компьютеров COMDEX Билл Гейтс позволил себе пошутить, что если General Motors развивался бы с такой же скоростью, как Microsoft, люди смогли бы ездить на машинах с расходом топлива 0.05 л/100 км, а стоимость этих автомобилей не превышала бы $25. Буквально через пару дней представитель General Motors ответил на столь «острую» шутку Гейтса, что если бы General Motors работал, как Microsoft, то люди получили бы автомобили со следующими характеристиками:

1. Среднестатистический автомобиль без какой-либо на то причины попадал бы в аварийные ситуации, как минимум, 2 раза в день.

2. При каждом изменении или обновлении разметки вам придется покупать новое авто.

3. Иногда ваш автомобиль будет ненадолго «зависать» на скоростной магистрали, опять же без всякой на то причины. Вы должны быть готовы, что в любой момент он может остановиться, и вам придется его толкать до тех пор, пока он не поедет вновь.

4. Иногда, во время выполнения какого-либо из скоростных маневров, автомобиль может заглохнуть. Чтобы его завести, необходимо переустановить его мотор.

5. В одно время на автомобиле может ездить только один человек.

6. Несомненно, Макинтош может создать автомобиль, который будет работать от энергии солнца, более быстрый и более надежный, а управлять им сможет даже ребенок, но ездить на таком авто можно будет только по 5% дорог.

7. Сигнализация о температуре воды в радиаторе, уровне масла, бензина, зажигания будет заменена всего на одну лампочку «общая неисправность автомобиля».

8. К сидениям авто будут предъявлены новые требования, которые гласят, что у всех пользователей должны быть задницы одного размера.

9. При возникновении аварийной ситуации перед выбросом подушек безопасности будет появляться надпись: «Вы уверены?».

10. Иногда, абсолютно беспричинно, ваш автомобиль будет блокировать сам себя, а для того чтобы в него попасть, вам будет нужно одновременно тремя пальцами повернуть ключ, поднять дверную ручку и вытащить радиоантенну.

11. При выпуске новой марки автомобиля его пользователи должны заново сдавать на права. Ведь в каждой последующей модели будет все по- новому. И никому не известно, как она будет работать.

12. Для включения мотора необходимо двойное нажатие на стартер.

13. Иногда на очень большой скорости ваш автомобиль может резко затормозить. Для того чтобы продолжить движение, вам необходимо оттолкать авто к обочине, сначала закрыть все окна, затем снова их открыть и только тогда ехать дальше.

Информация о материале

Курьёзные случаи автострахования можно встретить на каждом шагу. А некоторые из них настолько необычны, что в них сложно поверить. Вот, например, одна из таких курьёзных историй. В Европе на автомобиль напали коровы, причем не с целью забодать его, а просто облизать. Отчего у коров появилось желание таким способом помыть машину, неизвестно до сих пор. И все бы ничего, если бы коровья слюна не разъедала лакокрасочное покрытие автомобиля. А так, после того как авто превратилось в «коровий Чупа Чупс», оно было просто уничтожено. Ущерб, нанесенный коровами, был оценен владельцем автомобиля в 600 евро. И страховая компания без проблем выплатила ему эту сумму.

В России встречаются не менее курьезные случаи автострахования. Но страховщики в таких ситуациях деньги по страховому полису выплачивать не спешат. Примером может быть недавно происшедший страховой случай также при участии коровы. Из пояснительной записки пострадавшего: «Я двигался по главной дороге, а по второстепенной двигалось стадо коров. Несмотря на это, одна из них не уступила мне дорогу, в результате чего мы столкнулись». Согласитесь, ДТП, конечно же, остается фактом. Безусловно, повреждения автомобиля необходимо устранять. Но возьмутся ли за это российские страховые компании - вопрос спорный.

Точно так же довольно частыми участниками дорожного движения являются козы, которые не столь спокойны, как коровы, и, в отличие от своих рогатых сестер, очень любят пободать яркие автомобили. Например, дело было так (пояснительная записка для страховой компании): «Во время движения путь моего автомобиля преградили козы. Я посигналил, чтобы они освободили дорогу. Но вдруг несколько из них начали сильно бодать передние двери. А остальные стали на дороге, чтобы я не уехал. В результате в дверях моего авто образовались вмятины от рогов». В этом случае так же, как и в предыдущем, выплата по страховке вряд ли последует, так как козы – это единственные свидетели данного происшествия.

А вот еще один курьезный случай с участием животного, который по воли случая сами страховщики признали страховым и выплатили страховое возмещение. Житель Костромской области застраховал свой новенький автомобиль Citroen C4 полисом КАСКО и уверенно двигался по трассе Москва-Кострома поздно вечером. Вдруг на дорогу выскочил заяц. Водитель услышал довольно сильный удар, остановился, вышел, осмотрел авто, но в темноте не увидел ни сбитого зайца, ни существенных повреждений автомобиля. Наутро владелец авто был крайне удивлен, когда увидел за воздухозаборной решеткой бампера мертвого лесного жителя. При этом решетка была очень деформирована. Недолго думая, автолюбитель предъявил автомобиль вместе с животным в страховую компанию, где ее сотрудники составили соответствующие документы и выплатили пострадавшему страховое возмещение.

Информация о материале

По сообщению kboi2.com, в Интернете появилось некое видео, где Кристофер Турла, шеф-повар достаточно известного в штате Айова ресторана «Осака», несколько раз поцеловал лягушку, потом облизал ее и принялся готовить из нее блюдо для посетителя. Данное видео привлекло внимание службы санитарной инспекции этого штата. И ее инспекторы поспешили разыскать героя пикантного эпизода.

Турла в свое оправдание заявил, что его поведение не что иное, как обыкновенная шутка. Однако инспекторы департамента здравоохранения не сочли ее смешной и выписали штраф в размере 335 долларов. Хозяин вышеуказанного заведения с решением комиссии спорить не стал и заплатил штрафную сумму, при этом заверив инспекторов, что обязательно проведет беседу с «поваром-весельчаком» о соблюдении санитарных требований на рабочем месте.

Информация о материале

Поражает и украинская политика, и украинское телевидение. Не тем, что они продуцируют, а тем что там происходит.Вот Юлия Тимошенко заявила – еще в Брюсселе, или уже в Киеве, что якобы неизвестный мужчина ей якобы звонил и угрожал. Причем, наглец, делал это на русском языке, как она сама и сказала. Угрожал бы по-украински, Тимошенко, надо понимать, его бы извинила. Удивила. Кто поверит в эту чушь?

Если была в Брюсселе на съезде ЕНП, то рядом находился помощник. В Киеве – к ее услугам целый штаб на улице Туровской. Представьте себе: звонок. Трубку берет в первом случае помощник, во втором секретарша в штабе (хотя и их телефоны – далеко не в широком доступе). И что говорит неизвестный? Соедините меня с Юлией Владимировной? Не представившись? И его соединяют? Или он честно говорит, хочу, мол, поугрожать Тимошенко, предоставьте такую возможность? Кстати, а где найти телефон Тимошенко? Это какая справочная их раздает? Если бы он был в свободном доступе, вы бы представляете себе сколько людей, у которых куча времени или не в самом добром здравии, звонило бы к ней? И она, что же, все время трубку брала бы? К тому же, у Юлии Владимировны – параноидально-конспирологическая ментальность, и ей кажется, что ее все время прослушивают, причем не только враги, но и друзья, то Тимошенко меняет телефонные карточки чаще, чем наряды от Луи Виттон. 
Отсюда два вывода. Либо номер карточки мобильника Тимошенко сдал кто-то из ее приближенных, кто мог его знать. Либо, что более вероятно, выдумали все это пиарщики Тимошенко. А вот третий вывод – совсем неутешительный для Тимошенко. После бегства от нее всех друзей-олигархов, нет денег у Тимошенко ни на секретаря, ни на помощника. Может, скинемся на персонал лидеру оппозиции?
Удивил 5-й канал. Нет, я знал, что не все о телевидении знаю, но с удовольствием выслушал комментарий Андрея Зайка, начальника управления торговли зерновой продукцией группы «Агропродинвест»: «компании Экспресс-информ и НБМ (5 канал), согласно уставу, имеют право заниматься таким видом деятельности, как продажа зерна». Груз "пшеница" на теплоходе Kaya Pioneer перемещался от ООО телерадиокомпания «Экспресс-информ" в адрес одной из швейцарских компаний. 
Что там было с классом пшеницы и сортностью, пусть разбираются аграрники. Не ставлю под сомнение, просто изрядно удивлен тем, что в уставной деятельности 5 канала прописана торговля зерном. На моей памяти украинские телеканалы чем только не занимались. Торговали компьютерами, как старый «Тонис». Но не зерном. 
Мне лично кажется сомнительным, что в схему торговли зерном собственник 5-го канала Петр Порошенко был так уж посвящен. Скорее всего, расписать зерно на 5-й канал и другие компании принял какой-то клерк для минимализации налогов. Но все равно удивили. Интересно, что еще в уставной деятельности 5 канала прописано? Он чем еще может торговать?
Но больше всех удивил ТВi, событиями вокруг него. Игорь Малашенко, генеральный менеджер компании Media-Most International заявил в газете «Коммерсант» 13-09-2010, что готов судиться с ТВi. Ибо его прослушивали: «четыре моих разговора с женой, состоявшихся в октябре-декабре 2009 года. Излишне говорить, что я не давал согласия на запись и не знал, что меня записывают. К тому же я не могу гарантировать, что записи не подвергались монтажу, что в них не переставлены куски. В том, что записывались мои разговоры с мобильного, когда я находился в Киеве, у меня нет никаких сомнений: слышны уличный шум, мой рассказ о Киеве, описание снегопада и большой автомобильной пробки возле Оперы».
Многое происходило на украинском телевидении, но и это впервые. ТВi как-то говорил, что в Украине строится полицейское государство? Готов согласится. Оно начинается с полицейских кампаний, где под контроль ставится сказанное их сотрудниками. Уверен, что журналисты из ТВi, которые также пользовались сервером компании, так же хаотично вспоминают, что и кому они говорили…

Информация о материале

Диагноз вегето-сосудистая дистония - один из самых распространенных в Украине. Его ставят во время большинства приемов у невропатолога, кардиолога, психотерапевта. «Свідомо» снова взялось штудировать европейскую и американскую медицинскую литературу в поисках термина «вегето-сосудистая дистония». Нашло. Это понятие встречается, но - не как болезнь, а как симптом. Поэтому лекарства от нее нет ни в Британском формуляре, ни в списке американской FDA, следящей за качеством пищи и лекарств.

Внезапно трудно дышать и темнеет в глазах. Через мгновение над Женькиной кроватью уже суетится медсестра.

- Врача, быстро позовите врача! Девчонка потеряла сознание, - надрывается медсестра на все отоларингологическое отделение.

- Да где же его искать? Сейчас седьмой час, остался только дежурный ... Сейчас, сейчас, - едва перебирая ногами, плетется к телефону ее напарница. Уже в трубку: - Где, где Петрович? Срочно к нам!

- Галина Петровна, ну принесите же нашатырь и тахометр, - вопит сестра, что у кровати.

- И врача, и тахометр, - недовольно бубнит себе под нос по дороге в манипуляционную.

Женька медленно приходит в себя. То ли от нашатыря, который дрожащими руками под нос тычет совсем юная медсестра, или от криков. Сразу встает.

Медсестричка дергается, уже третий раз пытаясь натянуть «нарукавник», чтобы измерить давление.

- Тсс ... А ну тихо, и так не слышно, - к соседкам по палате, несколько минут сидевшим как вкопанные, а теперь заметно ожившим и перешептывающимся между собой.

На пороге вырастает крепкий мужчина в белом халате.

- Что такое? - безэмоционально кивает долгожданный Петрович.

- Обморок, - голосом покойника отвечает медсестра: - Давление - 60 на 40. Видите, бледная какая...

- Ничего. Ничего, - приговаривая, прижимает к Женькиной груди холоднющий фонендоскоп. Дает таблетку и уже в дверях: - Завтра утром как проснешься - ко мне!

В то утро Женьку таки выписали из больницы, где она неделю пролежала с гайморитом. Но выписали с новым диагнозом - вегето-сосудистая дистония. И длиннющим рецептом. Список на любой вкус - здесь и антидепрессанты, и нейролептики, подавляющие чувство страха, и травяной сбор, и витамины.

Сегодня такой диагноз - один из самых распространенных в Украине. Его ставят во время большинства приемов у невропатолога, кардиолога, психотерапевта.

Вам говорят, что Вы больны вегето-сосудистой дистонией, если видят проблемы в сердечно-сосудистой системе. Например, когда у Вас прыгает давление, или нарушена частота сердечных сокращений, или просто болит в груди.

В дыхательной системе такую болезнь Вам диагностируют если у Вас удушье, одышка или учащенное дыхание.

В желудочно-кишечной системе - когда тошнота, рвота, изжога, отрыжка, запоры, поносы, боли в животе.

В терморегуляционной системе - озноб, повышенная потливость, волны жары и холода, скачки температуры.

В вестибулярной системе - головокружение.

В мочеполовой - учащенное мочеиспускание, зуд и боли в области гениталий.

Особенно часто «вегето-сосудистая дистония» звучит в кабинетах врачей, когда у пациентов эмоциональные расстройства. Тревога, беспокойство, повышенная раздражительность, утомляемость, сниженная работоспособность, внутреннее напряжение, плаксивость, расстройства сна и аппетита, различные страхи.

Насколько надо бояться такой распространенной болезни с таким ореолом бед?

«У меня дочь - терапевт с красным дипломом. Не купленным, честно заработанным. Причем не так давно, - делится столичный кардиолог из ведущего центра кардиологии, кандидат медицинских наук, а еще и врач в седьмом поколении Игорь Маньковский. - Так вот, когда я у нее допытывался, что такое ВСД она мне говорит - 'понимаешь, это такой диагноз, когда врач не может определить болезнь - вроде все нормально, анализы неплохие, а человеку плохо'. Об источнике болезни 'ну экология глупая, неактивный образ жизни - надо витаминов больше употреблять, на природу ездить, спортом заниматься ...» И все в этом духе ... Потом она же объясняет, что так их учат в институте».

Маньковский многих преподавателей знает лично, со многими и сам учился. При встречах: «Ну чему вы детей учите?». Те только руками разводят: «Ну ...».

«Вот и вашего Петровича так научили», - констатирует.

Врач, который уже 27 лет лечит сердца, при встрече с такими Петровичами сразу советует поинтересоваться, почему «вегето-сосудистая дистония». «Ведь диагноза ВСД в современной медицине вообще-то не существует».

Неужели как с дисбактериозом - другой «болезнью», часто диагностируемой в Украине, но не признанной в развитом мире? «Свідомо» снова взялось штудировать европейскую и американскую медицинскую литературу - теперь в поисках термина «вегето-сосудистая дистония». В отличие от дисбактериоза, понятие встречается. Но - не как болезнь, а как симптом. Поэтому лекарства от нее нет ни в Британском формуляре, ни в списке американской FDA, следящей за качеством пищи и лекарств.

Нет такого понятия «Вегето-сосудистая дистония» и в Международной классификации болезней Всемирной организации здравоохранения. Вообще то это официальный документ для нашего Министерства.

Почему же наши врачи диагностируют такую «болезнь»?

«Пациент жалуется врачу, что сердце у него болит, голова кружилась, руки холодные, но почему то потеют, утром тошнота, к вечеру шум в ушах, а ночью бессонница. А еще иногда приступы паники и даже обморок - на ровном месте », - объясняет врач-кардиолог Игорь Маньковский. «По правде говоря, врачу проще сразу заявить:«Да у вас, дорогуша, ВСД, чего же вы хотите?». И большинство именно так и делает».

А еще ВСД - это очень выгодно для тех врачей, которые получают комиссионные от продавцов лекарств.

Основной курс терапии, как правило, от четырех до шести месяцев. Все это время под контролем «врача» «больному» рекомендуют: препараты калия, кальция, витаминно-минеральные комплексы, сосудистые препараты, средства, улучшающие питание, обмен веществ, антидепрессанты. Ваш кошелек пригодится фармацевту и врачу. Но нужно ли это Вам?

Это не болезнь, а симптом, свидетельствующий о нарушениях в организме, - подтверждает невролог, кандидат медицинских наук Марина Супрун. Постоянная участница международных конференций по неврологии два месяца назад вернулась с последней в Бонне. Почти ежедневно приходится убеждать пациентов, что никакой «ВСД» они не больны.

«У вегетативной системы очень важная функция: она регулирует жизнедеятельность организма», - берется на пальцах объяснять невролог. «Вот представь, что человеческий организм - это школа и все, что в ней происходит, координирует директор. Так вот в нашем организме в роли директора - центральная нервная система».

В руках уже карандаш. Начинает рисовать схему: «Этот директор регулирует работу всех без исключения органов, обеспечивая гармонию и целостность. Директор имеет двух заместителей - соматическую и вегетативную системы. Так вот, «соматика» координирует работу скелета и мышц, то есть отвечает за движение. «Вегетатика» - руководит деятельностью всех внутренних органов, желез и сосудов. Под ее кураторством и обмен веществ, и все связанные с ним функции: кровообращение, пищеварение, выделение, дыхание, размножение».

Что же делать, когда врач вам ставит «вегето-сосудистую дистонию»?

Во-первых, осознавать, что Вы совсем не обязательно больны. Хотя выяснить, о чем говорит ваш организм, конечно же стоит.

Например, скачки давления и боль в груди могут быть тахикардией, кардиалгией или гипертонической болезнью. Удушье, одышка – не дай Бог астма или пневмония. А головокружение может оказаться беременностью. Которая, конечно же, не болезнь, а большой повод обрадоваться.

«Если ВСД не вызывает патологию, мы имеем один хороший рецепт. Будьте счастливы! », - психотерапевт Татьяна Милаш уже не одного пациента «сняла» с антидепрессантов.

Вот главные залога «безВСД-шного» жизни от нее:

Бросить курить и поменьше алкоголя. А вместе с ним исключить кофе и энергетики.

Как это ни банально, но здоровый сон был, есть и будет лучшим способом борьбы с усталостью, плохим самочувствием и стрессом.

Воздух, солнце и вода. «Гулять, побольше гулять и дышать», - говорит врач.

Спорт. Здесь для каждого свои критерии. «Тебе не подходят: высокоинтенсивные занятия с резкими движениями, упражнения, при которых голова оказывается ниже уровня груди, и упражнения вверх ногами. Идеальные тренировки: плавание, пилатес, йога».

«Запишись на массаж. Это настоящая психотерапевтическая процедура! Уже через пять минут в крови повышается содержание эндорфинов», - расплывается в улыбке врач. – «Массаж расслабляет и способствует кровообращению».

Когда Женя через три дня после выписки пришла на обследование к лору, встретила Петровича.

- Вижу нам уже лучше. Такая свеженькая. Таблеточки-то помогли?

- Ага, помогли. Очень ...

На самом деле рецепт от Петровича остался невостребованным. В мусорной корзине. Настоящая причина обморока выяснилась на приеме у диетолога. Перед Петровичем девушка 12 дней была на строгой диете. И сознание потеряла от банального голода.

Информация о материале
  1. «Право посадки», Турчинов, Юля и общественный договор
  2. Болезнь-призрак: Как врачи диагностируют то, чего нет
  3. Коррупция в бизнесе: схемы откатов
  4. Служба безопасности кое-кого от кое-чего